Scientifically proven Virtual Personal Trainer

Entrenador Personal Virtual - Científicamente probado

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Me complace anunciar que las metodologías, herramientas y aplicaciones de control de peso permanente de Entrenador Personal Trainer han sido probadas y avaladas tanto clínica y científicamente. ¡Os agradezco vuestro apoyo y por seguirme a lo largo de todos estos años!

 

Puede ver un video animado de la metodología clínica y científicamente probada a la derecha.

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"El único método de entrenamiento online que ha sido clínica y científicamente probado"
- Journal of Obesity & Overweight / EC Nutrition / Advances in Obesity Weight Management & Control

Reducción constante de la frecuencia cardíaca mediante ejercicio aeróbico regular. J Comm Med And Pub Health Rep 2(8).

Última publicación de Entrenador Personal Virtual: Reducción de la frecuencia cardíaca
Última publicación de Entrenador Personal Virtual: Reducción de la frecuencia cardíaca

Pérdida de peso constante vinculada a una mayor frecuencia de comidas.. Adv Obes Weight Manag Control 9(1):12‒14.

Relación entre frecuencia de comidas y pérdida de peso
Relación entre frecuencia de comidas y pérdida de peso

Auto-experimentando "El peso más saludable". Journal of Obesity and Overweight 2(3).

Resumen de la metodología científica de Entrenador Personal Virtual
Resumen de la metodología científica de Entrenador Personal Virtual

Adelgazamiento duradero mediante aplicación movil: Situación actual y futura. EC Nutrition (Special Issue).

Validación científica de las aplicaciones y herramientas de Entrenador Personal Virtual
Validación científica de las aplicaciones y herramientas de Entrenador Personal Virtual


"Personas usando el método de Entrenador Personal Virtual pueden esperar perder unos 0.5 ‑ 1 kg / semana."
* Los resultados pueden variar dependiendo de las condiciones iniciales, las metas, y el nivel de implicación.

Herramientas y  apps más usadas

one click to health - version ordenador
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free one-click-to-health app
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one-click-to-health PRO
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one click to health - version app personal
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