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A salvo y con buena salud

Como protegerse del Coronavirus, física y mentalmente
Como protegerse del Coronavirus, física y mentalmente

Cuando la mayoría de nosotros nos vemos forzados a quedarnos en casa, entender las diferentes maneras de mantenernos tanto a salvo, como en forma y con una buena salud durante esta crisis tan inusual, es de vital importancia para mejorar nuestras capacidades tanto físicas como mentales. Mantenernos en un "peso ideal" es de particular importancia ahora mas que nunca para disminuir el riesgo de sufrir enfermedad severa por Covid-19.


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Tienes un peso saludable? Compruébalo

Por favor selecciona sistema Inglés: o métrico (no los dos)
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Nota: Esta herramienta ha sido diseñada con fines informativos exclusivamente. La información generada no debería ser usada con fines diagnósticos o de tratamiento para ningún problema de salud.


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"La felicidad es consecuencia del esfuerzo personal" - Elizabeth Gilbert

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Entrenador Personal Virtual es una web de Entrenamiento Personal Online totalmente cualificada y gratuita que combina un método revolucionario de pérdida de peso a largo plazo(científicamente demostrado), tecnologías modernas y Ciencia para pérdida de peso, entrenamiento físico y de salud en general. Ofrecemos tanto entrenamiento personal online GRATUITO como PERSONALIZADO (mediante apps) para el acondicionamiento físico, pérdida y aumento de peso, y salud corporal. Entrenador Personal Virtual ofrece motivación y estímulo online a través de nuestros programas gratuitos y apps personalizadas, franquicias y tienda online, todo diseñado para satisfacer sus objetivos específicos. Entrenador Personal Virtual pretende crear un estilo de vida para mantener su cuerpo en forma y una mente saludable, y lo más importante, fomentar la prevención de enfermedades del corazón , el aumento de su esperanza de vida, el logro de su felicidad y el éxito tanto personal como profesional.

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Metodologia de Entrenador Personal Virtual

Método de Entrenamiento Online

Entrenador Personal Virtual usa una combinación de herramientas online lógicas e intuitivas teniendo como principal ingrediente el Balance Energético: "lo que ENTRA (calorías de alimentos y bebidas), DEBE SALIR (actividad física o nutrición adecuada)", junto con otros conceptos de ciencia, así como nuestro propio método único y revolucionario, y herramientas/apps Clínicamente y Científicamente Demostradas. Una metodología de pérdida progresiva de peso hasta alcanzar su Peso Ideal (Área más saludable) y un estado físico adecuado, manteniéndolo para siempre.

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Y lo más importante ...... "Nuestro método solamente equilibra sus hábitos de comida diarios sin sacrificar para nada los alimentos o las actividades que más le gustan"

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